अरोमाथेरेपी उत्पाद विभिन्न हैं, मुख्य रूप से निम्नलिखित में विभाजित हैं:
1. इत्र विधि
सुगंध के शुद्ध वनस्पति खुशबू के साथ अपने पूरे दिन को ताजा और आरामदायक बनाने के लिए इत्र के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग करें, जबकि आवश्यक तेल एक दूसरे के साथ मिश्रण कर सकते हैं और आपको अपना इत्र बनाने के लिए स्वतंत्र रूप से संयोजित करने की अनुमति दे सकते हैं।
2. धूमन विधि
धूमन विधि का मुख्य उपकरण एक धूमन मंच है, धूमन मंच की सामग्री कई है, धूमन मंच के उथले बेसिन आकार, रंध्र आकार और मंच शरीर के आकार से मेल खाना चाहिए, ताकि खुशबूदार आवश्यक तेल समान रूप से वाष्पित हो सके। हवा में। पारंपरिक धूमन तालिका आवश्यक तेल को वाष्पित करने के लिए मोमबत्ती की गर्मी का उपयोग करती है। अब, सुविधा के लिए, यह सार को धूमिल करने के लिए बल्ब को गर्म करने का तरीका भी उपयोग करता है।
3. साँस लेना विधि
साँस लेने के दो मुख्य कार्य श्वसन संक्रमण (जैसे ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, सर्दी, खाँसी) या पुरानी बीमारियों का इलाज करते हैं, ताकि मन को ताज़ा किया जा सके या मन को शांत किया जा सके। उन लोगों के लिए जो लंबी दूरी की ड्राइव करते हैं या देर रात तक रुकते हैं, दो या तीन आवश्यक तेल तैयार करते हैं और उन्हें ताज़ा प्रभाव को गहरा करने के लिए वैकल्पिक रूप से उपयोग करते हैं। उनमें से, पेपरमिंट आवश्यक तेल आपको ताज़ा करता है और ताज़ा करता है, दौनी आपकी स्मृति को मजबूत करती है और तुलसी सतर्कता बढ़ाती है। ये उन लोगों की पसंद की सुगंध हैं जो लंबे समय तक काम करते हैं और बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करते हैं।
4, आवेदन विधि के अनुसार
बुखार, चक्कर आना, नकसीर या हीट स्ट्रोक होने पर आपको बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए आवश्यक तेलों को लागू करें। थोड़ा बुखार होने पर गुनगुने पानी में डुबकी लगाने के लिए नींबू का उपयोग कर सकते हैं, पेपरमिंट का सार तेल, नींबू का उपयोग ठंडे पानी में प्रत्येक कुछ बूंदों के स्नान के बाद किया जाता है, पूरी तरह से ठंडा और ताज़ा सार तेल चूसने के लिए तौलिया डालें, माथे पर लागू करें , या पूरे शरीर को पोंछ सकते हैं।
5. स्नान
खुशबू शावर जेल आप केवल शॉवर में सुगंधित का आनंद ले सकते हैं, यदि आप शुद्ध संयंत्र आवश्यक तेल स्नान का उपयोग करते हैं, तो न केवल प्राकृतिक सुगंध स्नान आपको क्रोधित करता है, साथ ही, पौधे आवश्यक तेल में छोटे अणु भी थकान को खत्म कर सकते हैं , दर्द और विभिन्न आवश्यक तेलों का इलाज कर सकते हैं, जो आपको मांसपेशियों को आराम देने या आत्मा को बढ़ावा देने का उपचारात्मक प्रभाव ला सकते हैं।
6. प्रत्यक्ष संपर्क आवेदन
दो को छोड़कर सभी आवश्यक तेल त्वचा पर उपयोग करने से मना किया जाता है, क्योंकि उच्च एकाग्रता त्वचा को जलाएगी, इसलिए इसे पतला होना चाहिए। बेशक, आवश्यक तेल सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है, जिसका कुछ बीमारियों या घावों पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बिना आवश्यक प्राधिकार के तेल को त्वचा के बड़े क्षेत्रों पर लागू नहीं किया जाना चाहिए।
